手帳,又稱日記本、筆記本,是一種用於記錄日常生活、工作、學習等資訊的隨身工具。手帳的起源可追溯到古代,唐朝時期就已經出現了類似手帳的筆記本。在日本,手帳的使用更是盛行,被視為一種生活方式。
手帳的種類繁多,有方格、橫線、空白、點陣等各種版型,可以根據個人需求進行選擇。手帳的內容也非常豐富,可以包含日程安排、待辦事項、目標管理、生活記錄、創意發想等。
而隨著數位科技的發達,現在也有非常多數位工具可以取代實體的手帳本,例如數位行事曆,或是高效工具 Notion, Obsidian...等。而部落格的分類 Planner,會同時包含手帳以及高效工具的文章,因為對我來說,他們只是載體不同,紀錄的方法和使用的邏輯是一樣的。
我使用手帳的方式,是參考了日本的手帳文化,並加入了自己的想法。我會在每天早上到公司後,花 10 分鐘寫手帳,設定今天的工作目標。並在每天睡前,花 10 分鐘進行復盤。這樣的方式,可以讓我在每天的早晚,都能夠專注在自己的生活上,並且不會忘記自己的目標。
2024 年我使用的手帳是綠的事務 暮光之絮八分割 A5 週誌 (薰衣草),他是一本外觀精美,設計簡潔的手帳,價格也不貴,非常適合喜歡日系風格,也想支持國產設計的朋友們。
想要了解手帳應用的朋友,請參考手帳術的文章,內容包含月、週行事曆規劃,子彈筆記格式分享與下載,復盤日誌 ... 等
♔ 我最推薦的 5 篇文章:
裡面記錄了我從 2019 年到 2020 年期間,畫過的所有子彈筆記格式,而且有很多都是自己設計的獨有格式,保證收穫滿滿。
如果你跟我一樣是個存錢控,正在找一些好用的格式輔助你存錢與紀錄,那千萬不能錯過這篇文章,我分享了自己常用的 5 種存錢方法,希望能打中你。
如果想學習某個領域的東西,例如股票、英文、健身... 等等,這篇文章也許可以啟發你,讓你從紀錄開始,再到復盤與反思,形成一個完整的循環。
我現在沒有在用月行事曆了,所以這篇非常有收藏的價值,可能會是我最後一篇對月行事曆的規劃文章。文章集合了我寫手帳以來多年的經驗,並分享了我覺得最舒適的紀錄方法,可以說是精華中的精華。
我同時使用 Notion 以及 Obsidian 這兩套軟體,可以閱讀Evernote 逃難潮?Notion、Obsidian 該如何選擇?了解我對他們的定位,以及我是在什麼情境下會使用這些工具。
♔ 我喜歡設計 Notion 的模板,並且分享給大家,如果你也喜歡 Notion,可以參考我的 Notion 模板分享:
「神奇的手帳整理魔法」一書作者為 MUKI wu,即日起取得出版社同意,將書上的所有內容放在我的部落格(MUKI space*),供大家免費試閱。我沒有提供給其他網站,因此禁止轉載與引用,一旦發現文章以及圖片被盜用,一定追究(書中所有圖文內容皆有著作法保護,請大家自重勿隨意竊取)。
這本書在 2013 年 12 月 20 出版,並於 2015 年 2 月 2 日推出暢銷修訂版。但目前兩本都已絕版,這邊就單純放書籍封面照片留個念想。而放在部落格的文章,都是我重新整理過後的濃縮精華版,歡迎大家閱讀。